Antioxidanten beschermende stoffen zijn in voeding maar dat je zelf efficiënter lichaamseigen antioxidanten kunt aanmaken?

Bij rustig bewegen antioxidantenzymen worden geproduceerd maar zwaar trainen tot oxidatieve stress leidt?

Vitamine C nodig is voor de opname van onder andere IJzer en vitamine E?

DNA, jouw ‘genetische paspoort’ iets vertelt over je geschiedenis (je voorouders) maar ook over je toekomst (je kinderen en kleinkinderen)?

Epigenetica de werking van je genen - kleine stukjes van je DNA – kan beïnvloeden?

Flamingo’s door voedingsstoffen hun kleur gemeen hebben met garnalen en kreeften?

Het woord gezond oorspronkelijk dapper en verstandig betekent? En nu???

Homeostase essentieel is voor het in balans houden van de opname en uitscheiding van voedings- en afvalstoffen in al je cellen?

Deze en nog veel meer onderwerpen komen aan bod in mijn blogs en vormen de kern van presentaties.